鼻病毒是一种直径约为20-27nm的无包膜的20面体的病毒，自1956年首次被发现以来，已经鉴定出超过120个血清型，是人类病毒中血清型最多的病毒之一。它不仅广泛存在于我们的日常生活中，而且是引起普通感冒等上呼吸道感染的主要病原体。

鼻病毒通常寄居于上呼吸道，感染后可引发一系列症状，如流涕、喷嚏、咽部不适、鼻塞、咳嗽、咽痛、声音嘶哑等。病情通常是自限性的，平均病程约为7天。然而，对于婴幼儿、老年人和免疫力低下者，鼻病毒感染可能更为严重，甚至可能发展为支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。

空气传播

感染者咳嗽、打喷嚏时会释放大量病毒飞沫，健康人吸入后可能被感染。在人多或通风不良的地方，也可能通过气溶胶传播。

接触传播

人们接触到带有病毒的物体（如玩具、餐具）后，再摸鼻子或眼睛，病毒便可能通过黏膜进入体内。

鼻病毒可在人体潜伏2-5天，感染持续时间大约7天。 

感染后主要表现为流鼻涕、鼻塞、喷嚏、头痛、轻度咽痛、咳嗽等。相对于其他呼吸道病毒，鼻病毒感染导致的发热症状比较少见，偶可见低热。

婴幼儿或患有基础疾病的儿童，鼻病毒可能会引起细支气管炎、肺炎，鼻窦炎、中耳炎等，还可导致有喘息、哮喘症状的儿童症状加重。

鼻病毒感染具有自限性，一周左右自愈，通常不需要特殊治疗。抗生素对鼻病毒无效，不可自行服用。儿童和免疫力较弱的人，可能会出现鼻窦炎、中耳炎、肺炎等并发症，因此这些人群如有症状建议及时就医。

1.多开窗通风，减少飞沫传播。

2.注意手卫生和个人防护：做到勤洗手，接触公共物品后不要用手触碰口、鼻、眼睛等粘膜丰富部位，人群密集场所科学佩戴口罩。

3.均衡膳食多饮水：充足饮水可以让鼻黏膜保持湿润，有助于抵御病毒入侵，而饮食中丰富的蛋白质和维生素的摄入，可较好地维持机体免疫力。

4.作息规律，充足睡眠，注意锻炼，有助于增强机体抵抗力。