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2024年4月15日至21日是第30届全国肿瘤防治宣传周,2024年的活动主题是“综合施策,科学防癌”, 倡导每个人做自己健康的第一责任人,普及抗癌健康知识,全面提升全社会癌症防控意识,动员全社会支持和参与癌症防治工作,营造全民防癌抗癌的良好氛围,切实遏制癌症危害,提升群众健康水平。
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什么是癌症?
癌症是一组涉及细胞异常增长的疾病,这些异常细胞有潜力侵犯或转移到身体其他部位。正常细胞在生长、分裂和死亡的过程中受到精确的调控,而癌细胞则失去了这种正常的调控机制。癌症可以发生在身体的任何部位。
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癌症的原因是什么?
癌症的原因多种多样,包括遗传因素、环境暴露(如烟草烟雾、有害化学物质、辐射)、生活方式因素(如饮食、体重、运动)、某些病毒和细菌感染等。
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癌症会传染或遗传吗?
癌症本身不是传染性疾病,因此它通常不会通过接触、空气、水或食物传播给他人。然而,某些导致癌症的传染性因素,如某些病毒和细菌,可以在人与人之间传播。例如,人乳头瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)可以通过性接触或血液传播,而这些病毒的长期感染是宫颈癌和肝癌的一些常见原因。因此,虽然癌症本身不传染,但导致癌症的传染性病原体是可以传播的。
至于遗传方面,癌症确实有遗传的可能性。某些癌症类型与特定的遗传突变有关,这些突变可以在家族中传递。这些遗传突变可能存在于个人的基因中,增加了患特定类型癌症的风险。这被称为遗传性癌症。例如,BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌和卵巢癌的风险增加有关。然而,大多数癌症并不是由遗传突变直接引起的,而是由于环境和生活方式因素与遗传因素相互作用的结果。
值得注意的是,即使有遗传倾向,也并不意味着一个人一定会患上癌症;同样,没有明显的遗传风险因素的人也可能发展成癌症。了解个人和家族的医疗史对于评估癌症风险和采取预防措施是非常重要的。如果有遗传性癌症的风险,可以考虑进行遗传咨询和筛查,以帮助制定个性化的预防和监测计划。
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在儿童中,如何有效的预防癌症?
儿童癌症的预防和管理需要特别注意,因为儿童的身体和免疫系统正在发育,对环境因素和疾病的影响可能与成人不同。以下是儿童在癌症问题上应该注意的事项:
1)健康饮食:
提供多样化的均衡饮食,包括丰富的水果和蔬菜,限制高糖和高脂肪食物的摄入。
避免过度加工的食品和含有人工添加剂的食品。
2)避免烟草和二手烟摄入:
避免儿童接触烟草烟雾,包括二手烟和三手烟,同时家庭成员应避免在孩子附近吸烟。
3)保持健康的身体活动:
鼓励孩子参与体育活动和户外游戏,以促进健康的体重和增强免疫系统。
4) 注意防晒措施:
教育孩子正确的防晒知识,如在户外活动时使用防晒霜、戴帽子和太阳镜,同时避免在日照强烈的时段长时间暴露在阳光下。
5)疫苗接种:
确保孩子接种所有推荐的疫苗,以预防某些与癌症相关的病毒感染。
6)保持周围环境安全:
减少孩子接触有害化学物质和环境污染物,如避免使用含有有害化学物质的家用清洁产品。同时确保家中的饮用水安全,必要时使用过滤器。
7)定期体检:
定期带孩子进行健康检查,以便及时发现任何异常症状。同时,如果家族中有癌症病史,应与医生讨论是否需要进行特定的癌症筛查。
8)避免辐射:
限制孩子接触放射性物质和医疗辐射,如X光检查,除非医学上必要。
9)心理健康:
鼓励开放的沟通,让孩子能够表达自己的担忧和感受。如果孩子确诊癌症,提供心理支持和适当的咨询服务。
10)教育和意识:
教育孩子了解癌症的基本知识,包括预防措施和早期识别症状的重要性。
通过上述措施,可以帮助降低儿童患癌症的风险,并确保他们在一个健康和安全的环境中成长。需要注意的是,儿童癌症的早期发现和治疗对于提高治愈率和生存质量至关重要。因此,家长和监护人应保持警觉,对孩子的健康状况保持关注,并及时与医疗专业人员沟通。
来源:三区(血液、神经、心血管) 审核编辑:社工办 签发:张晓剑